大家好!我是小王,很高興入選玩性研究所-IN17瑪卡與你同在體驗計畫。
大家聽到瑪卡都會不自覺露出會心的微笑,在我印象中就是強身健體、滋補養氣,男女都可食用的營養補給品,尤其是對男人來說更是好東西,但之前從未接觸,所以特地上網研究了一下。
瑪卡是什麼?
瑪卡(Maca)或秘魯人蔘(Peruvian Ginseng),學名:Lepidium meyenii,生長在秘魯安第斯山脈高原,在該地區作為蔬菜作物種植至少 3000 年。瑪卡最有營養價值的部位是根,它看起來類似蘿蔔的塊莖,瑪卡根有許多種顏色,如紅色、紫色、黑色,含有較多的碘,瑪卡根具有類似奶油糖的氣味,通常被乾燥並以粉末形式食用。
各位看倌,了解了何謂瑪卡之後,當然是要來親身體驗一下啦!
讓我來揭開它神秘的面紗
外包裝介紹說明
有時在想,年輕時一個晚上可以三、四次,但隨著年紀漸增次數也越來越少,可說是「年輕時一天七次,現在則是七天一次」年紀真的有差!,讓人不禁感嘆歲月無情。
不過身為現代人,可利用補充體力的瑪卡相關營養補充品,來讓體能有效提升。
粉末劑型的包裝,咖啡色粉末帶有清香的人蔘味,可搭配溫水或飲料,個人覺得很容易入口。
我經常躺下去要很久才能睡著,睡眠中也容易多夢且醒來,早上起來精神都不好,連帶影響工作效率,但連續服用瑪卡2週後,感覺有明顯改善,幾乎一覺到天亮,起床精神好多了,平時也較不易疲倦。
還有就是,因上健身房不方便,所以自己有個小轟菌,方便下班後,運動流流汗,自從服用瑪卡一段時間後,不知是精神變好,還是體能有所提升,我覺得重訓時的組數及重量都有所進步,肌肉痠痛的恢復時間也縮短了不少。
不知是已漸漸步入中年,還是工作帶來的疲備,晨勃的次數與日俱減。以前很年輕時,可說是天天起床都是搭帳篷,但現在晨勃沒那麼常出現了,天啊!!就像那首歌「我的青春小鳥一去不回來」。不過我最近覺得早上又會硬梆梆了,不是說特硬,但真的覺得有進步,而且還趁硬梆梆的時候,偷襲了睡夢中女友,搞得她不要不要的,這種久違的感覺,彷彿回到了20幾歲精力旺盛時的感覺,都快讓我流下感動的淚水了。
最後想和大家說的是,瑪卡跟所有營養補充品一樣,並不是仙丹妙藥,不應期待立馬產生什麼效用,必需服用一段時間慢慢潛移默化,身體才會感覺有所變化,而且最好搭配上均衡的飲食及運動,以達最大成效,非常推薦大家服用,讓我們一起身體健康、家庭幸福。
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作者: 小王
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